TAG标签 |网站地图 |RSS订阅
位置: 主页 > 养生美容 >

去皱纹小妙招_怎样去除皱纹

时间:2021-02-10 00:25 来源: 作者: 点击:

火币网

导读:很多30岁左右的女性都在问这个问题,有没有什么去皱纹小妙招呢?小编本身也有皱纹,所以有很多去皱纹小妙招,这就分享给大家!

一、额部除皱按摩法

为防止和消除额部皱纹,可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹,从前额中线向两侧鬓角区座分推法,或单方向抹法。有皱纹时,则采用单方向抹法,从鼻根与眉弓上向前发际移动,有中线开始,逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次,每次15分钟左右。

二、颧颊除皱法

为防止和消除颧颊部皱纹,可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始,以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次,每次15分钟左右。

三、下颌除皱按摩法

为防止和消除下颌部皱纹,可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打),从下颌中线开始,向鬓角区轻轻指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同手法,从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩,每天自我按摩1次,每天15分钟左右。

四、面部除皱按摩法

为消除面部及下眼睑部皱纹 祛风明目,疏肝利胆,可采用如下按摩法:

(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴,按下时吸气,呼气时还原。重复5-7次。

(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴,重复16次。

(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

五、叩打前额按摩法

两手示、中、环指自然分开,用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活,快慢相同,力量由轻到稍重,在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环,使人气血不衰,面色红润,不易产生皱纹,并促进脱发再生。

六、银耳菊花糯米粥

原料:银耳10克,菊花5朵,糯米50克。

制法:将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。

服法:粥熟后调入蜂蜜服用,每日2次。

功效:补气血,嫩皮肤,美容颜。

适应症:适用于颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。

七、杏仁牛奶芝麻糊

原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,鲜奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料各适量。

制法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂成糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷却后食用。

服法:每日早晚各100克。

功效:润肤养颜,延缓皮肤衰老,抗皱去皱。

八、用防皱彩妆,鲜亮的同时阻击皱纹

现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆,这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。

小编的皱纹用了这些方法后都有很大的缓解,希望大家也能!

阅读排行
最新阅读
  • 关键词导航:美容美容小常识中医美容养生美容美容祛斑

  • Copyright by 2012-2018女人美容网. All Rights Reserved .鲁ICP备07005105号