一、土豆祛斑的方法
马铃薯中含有丰富的维生素C,可以补充肌肤能量,清洁肌肤。还可以让干燥的皮肤变得柔润光滑,在去除斑点方面也有很好的疗效。马铃薯,高15-80厘米,无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一,其营养价值高、适应力强、产量大,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。马铃薯是块茎繁殖,可入药,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物,其保存周期不宜太长,一定要低温、干燥、密闭保存。(注:幼芽有轻微毒性)准备一个新鲜的马铃薯,去皮并磨碎,加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后,稍微加热再搅成糊状,洁面后涂敷于脸上,15分钟后洗净脸即可。
先把马铃薯先捣碎,加入1个蛋黄,少量的维生素E和鲜奶,混合均匀后用来敷面,20分钟后把脸洗净。
土豆美白就是这么简单。不要觉得不可思议,有研究已经指出,马铃薯中含有的一种物质能够跟人体皮肤表层的黑色素反应,并将之溶解,从而达到美白的效果。事实证明,马铃薯美白是可行的。但是说的是,这种方法只是针对于大多数人而言的,如果您是敏感肤质,请您慎用。
二、祛斑食物排行榜
TOP1、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
TOP2、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
TOP3、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。
TOP4、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
TOP5、黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
三、什么祛斑产品最有效
女人天生最爱美,脸上长斑总是一万个不开心,长期下去真的很影响个人心情和生活状态。所以很多饱受色斑困扰的女性都在追寻什么祛斑产品最有效,让容貌重新恢复白皙美丽。祛斑的途径说少也不少,各种流派,都各有道理。但到底哪个祛斑产品效果好呢?今天呢,就由小编告诉大家什么祛斑产品最有效。
1、祛斑的模式很重要,最好是外用的,安全;并且不经过肠胃等器官,作用更直接。
2、要选择天然健康的祛斑产品,纯天然的配方是必须的。
3、要选择慢的,快的一般含有很多的激素,容易反复,并且对皮肤造成伤害。
4、要选择口碑好的,网评不错的,这样的更值得信赖。
5、广告打的很假的,大家慎重考虑。
