美白，是男女都会追求的一件事，毕竟谁不希望自己的皮肤能够白皙嫩滑呢?但是很多人的基因里却没有自然白的成分，甚至在后来的外界阳光损害下，皮肤为了保护自己形成一种防御系统，最后细胞形成了黑色素沉淀一起对抗外界的光照，时间久了本来没有的白皙皮肤却越发黑成了哑光。
怎么办?这时候就需要我们参与这场英勇战争中，为了将黑色素大军调回，我们必须要采用一些相关办法。但先别着急，要想拯救变黑长斑的问题，单单的去一类处理是不够的，还需要有一套具体可行的治疗方案。
一、防晒是关键
在平时的时候我们要多加注意防晒，还要注意不要去进行暴晒，尤其是阳光较大的时间，比如上午10点到下午4点期间尽量不要在外活动，如果选择在外活动就要做好防晒，涂抹防晒霜和选用物理防晒都是有效方式。
但在选择防晒霜的时候一定要根据个人肤质来进行选择，对于油皮的人应该选择相对清凉透彻的防晒霜，以免油上加油让皮肤越加难受。
二、激光美白
其实现在医美在对待各种肤质问题都是有很好的效果的，还可以根据身体的不同部位来进行各类的方案提供，所以要想彻底美白就需要借助医美的力量了，然后再进行合理的防晒来保持白皙的皮肤，那么以后也就不会黑下去了。
但如果是肤质较为过敏的人群在选择医美的时候一定要注意，在寻医问诊的时候一定要注意是否会对皮肤造成过敏等等。
三、选择美白
护肤产品
最后可以选择含有美白成分的护肤品，例如维C就要算是经典的案列，而不单是维C，搭配其他美白成分就会发挥出一定的美白功效了。这里推荐的是HR精华乳，它对于美白和
祛斑都有显著的效果。
